PRISER

Triathlon

Halv Ironman

Kontakt os

  • Op til 12 timers træning pr. uge i 24 uger
  • Fælles træningsplan for 1 måned af gangen i perioden
  • Svømme træning pool/ havsvøm
  • Løbe træning
  • Core træning
  • Cykel træning
  • Mental træning
  • Kost optimering
  • Statusmøde hver 4. uge
  • Sparring og rådgivning vedrørende cykel og udstyr
  • Forvent selvtræning

Triathlon

Ironman

Kontakt os

  • Op til 12 timers træning pr. uge i 45 uger
  • Fælles træningsplan for 1 måned af gangen i perioden
  • Svømme træning (inkl. indgang ) / havsvøm
  • Løbe træning
  • Core træning
  • Cykel træning
  • Kost optimering
  • Mental træning
  • Statusmøde hver 4. uge
  • Sparring og rådgivning vedrørende cykel og udstyr
  • Forvent selvtræning

Personlig træning

Challenge 1

5 klip á 60 min: 2750 kr
10 klip á 60 min: 5500 kr

  • 45 min indledende samtale om behov
  • 60 min træning
  • Opfølgning via tlf / mail

Sports Coaching

Coaching 1

fra 550 KR

  • 15 min indledende samtale
  • 60 min coaching
  • Opfølgning på tlf / mail

Løb

Run

550 KR á 60 min

  • Løb med erfaren uddannet instruktør
  • Skadsforebyggende træning
  • Teknik træning
  • Planlæg dit løb
  • Smiley træning
  • Løbestils optimering
  • Løb sammen med andre

Firma undervisning

Challenge

Kontakt os

Fester Challenge har de sidste 3 år undervist i bl.a. Ørsted, Danske Spil, Telia, Nomeco m.m. Vi har stor erfaring med at sammensætte det bedst mulige forløb, hvor det er medarbejderne, som er i fokus. Et forløb kan både være med egenbetaling, delt firma-/egenbetaling eller firmabetaling – i de fleste firmaer kan det trækkes fra. Jeres fordel er at alt fakturering samles et sted, da Fester Challenge tilbyder forskellige forløb.

Se herunder:

  • Spinning
  • Løb / DHL træning
  • Triathlon
  • Kom i form
  • Vægttab

Vægttab

Challenge

599 KR

  • Du starter, når det passer dig, og følger kuren i 4-6 dage
  • Du modtager kuren på mail
  • Plan for hvordan du skal gøre
  • Plan for hvad du skal spise
  • Opfølgning via. tlf
  • Kuren kan følges efter behov
Share This